En el día nacional de la Hidratación, Clinica Calchaquí les comparte la importancia de una buena hidratación para nuestro cuerpo.

El agua es fundamental para las funciones básicas de nuestro organismo. Por ejemplo:

• Limpia nuestros riñones de sustancias tóxicas
• Conforma la parte más grande de nuestros sistemas sanguíneo y linfático, por lo que contribuye a transportar alimento y oxígeno a las células al tiempo que desecha intrusos y desperdicios
• Humedece ojos y boca y mantiene fresco el cuerpo -cuando hace calor-, y aislado cuando hace frío
• Limpia nuestros riñones de toxinas

Un truco para hidratarte mejor: tener un vaso de agua siempre a mano

CLINICA CALCHAQUI

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